Тавбаева Дина Байдуллаевна
Психолог
Город: г. Шымкент
Дата рождения: 19 января 1982 г.
8(7252) 55-58-61
Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
Образование: Магистр Психологии. Ташкентский государственный педагогический университет имени Низами.
Опыт работы 13 лет в системе образования. Повышение квалификации на темы: «Психосоматическое и соматическое расстройства», «Конфликтология, Стресс Депрессия», «Родовая культура семьи в профилактике социального сиротства», «Организация службы поддержки и сопровождения приемных семей на базе интернатного учреждения». Опыт работы с компьютерной психодиагностикой на универсальном психодиагностическом комплексе «Ақ сұнқар». На сегодняшний день делюсь приобретёнными теоретическими знаниями и практическим опытом в Шымкенстком Университете со студентами специальности Педагогики и Психологии. Практическая работа с детьми и с разными возрастными категориями.
Вопрос: Я хочу быть не таким, как все.
Ответ: Не важно, как вас видят другие. Важно, как вы видите себя. Будьте самим собой и делайте то, что вам приятно и комфортно.
Вопрос: Устала сидеть дома во время карантина. Если пойти в университет, ведь ничего страшного не будет. Я занимаюсь спортом, я здоров.
Ответ: В нашей стране в связи с распространением заболевания COVID-19 усилен режим карантина. Поэтому, если нет крайней необходимости, не стоит выходить из дома. Это заболевание очень заразное, поэтому необходимо соблюдать все меры предосторожности. Конечно, большинство наших студентов занимаются спортом, но всё же нужно быть осторожными. Мы должны помогать друг другу.
Вопрос: Я студент первого курса. Для меня дистанционное обучение вызывает трудности. Что можно сделать?
Ответ: Чтобы избежать трудностей, нужно организовать свой день так, как будто вы находитесь в учебном заведении: выполняйте задания вовремя и соблюдайте учебное расписание. Помимо ежедневных заданий, ищите дополнительный материал и совершенствуйте свои знания.
Вопрос: Как выйти из депрессии?
Ответ: Депрессия не бывает односторонней. Основная причина — нарушение психологической самооценки и самоуважения, а также недостаток любви и внимания. Это может быть связано с тем, что человек воспринимает всё слишком близко к сердцу и сравнивает себя с другими, считая хуже их. Переключите внимание на другое: займитесь спортом, читайте книги, думайте позитивно.