Тавбаева Дина Байдуллаевна
Психолог
Қала: г. Шымкент
Туған күні: 19 января 1982 г.
8(7252) 55-58-61
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Білімі:Психология магистрі. Низами атындағы Ташкент мемлекеттік педагогикалық университетін тәмамдаған.
Білім беру жүйесінде 13 жылдық еңбек өтілі бар. Біліктілікті арттыру тақырыптары: «Психосоматикалық және соматикалық бұзылыстар», «Қақтығыстану, стресс және депрессия», «Әлеуметтік жетімдердің алдын алудағы отбасылық мәдениет», «Интернат мекемесі базасында қамқорлықтағы отбасыларды қолдау және сүйемелдеу қызметін ұйымдастыру».
«Ақ сұңқар» әмбебап психодиагностикалық кешенінде компьютерлік психодиагностикамен жұмыс істеу тәжірибесі бар.
Бүгінде Шымкент университетінде «Педагогика және психология» мамандығының студенттерімен өзімнің теориялық білімім мен практикалық тәжірибемді бөлісіп келемін. Балалармен және әртүрлі жастағы топтармен практикалық жұмыс жүргізеді.
Сұрақ: Мен өзгелерден ерекше болғым келеді?
Жауап: сізді басқалардың қалай көретіні маңызды емес. Өзіңді қалай көретінің маңызды. Өз өзіңізбен болып, өзіңізге жағымды ыңғайлы нәрсе жасаңыз.
Сұрақ: карантинде үйде отыру шаршатты.Егер университетке барсақ ешқандай қорқыныш жоқ шығар. Мен спорпен айналысамын, менің денім сау.
Жауап: Елімізде COVID-19 ауруының жайылуына байланысты карантин режимі күшейтілді. Сол себепті аса қажетті болсама үйден шығудың қажеті жоқ. Бұл індет өте жұқпалы, сондықтан барлық сақтық шараларын сақтауыңыз қажет. әрине біздің көп студенттеріміздің басым бөлігі спортпен айналысады, бірақ сондада сақтану қажет. Бір бірімізге көмектесуіміз қажет.
Сұрақ: Мен 1 курс студентімін. Мен үшін арақашықтықтан оқу қиындық туғызып жатыр. Не істеуге болады?
Жауабы: сіздің жағдайыңызда қиындық туғызбау үшін үйіңізде уақыты тапсырманы орындап, дәл оқу орнындағыдай оқу кестесін ұйымдастыру керек. Күнделікті берілген тапсырмаларға қоса қосымша материалдар ізденіп, біліміңізді жетілдіріңіз.
Сұрақ: Депрессиядан қалай шығуға болады?
Жауабы: Адамда депрессия біржақты болмайды, оның басты себебі психологиялық өзін өзі құрметтеуі, бағалауының бұзылуы. Оған сыйластықпен махаббаттың да жетпеусіздігінен. Әрбір айтқан сөзді жақын қабылдауынан, өзін өзгелермен салыстырып төмен санауы. Назарыңызды басқа жаққа аударыңыз, спортпен шұғылданып кітап оқыңыз, жақсы ойлар ойлаңыз.